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Obtén los cambios que siempre haz buscado con nuestro método de clases.
Una gran variedad de clases, en línea y presencial.
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CLASES PARA TODOS
Experimenta un enfoque único y transformador en Pilates, yoga, barre , HIIT y funcional.
Clases que te harán sentir realmente un cambio, liberando la tensión física y mental. Ayudándote a crear un cambio sostenible que te hará sentir y ver más seguro.
Donde podrás generar tono muscular, flexibilidad, quemar grasa, etc.
No importa lo que busques CIMOS es para ti.
CIMOS ONLINE INCLUYE
Acceso a la biblioteca completa de clases on demand de programa actual y pasados.
Clases en vivo de lunes a viernes – Pilates, Yoga, Barre, Abdomen Complete, Buti Yoga, HIIT, Funcional, Cardio.
Plan de alimentación personalizado . Hecho por la health Coach Ana lucia Bueno. Actualizado cada programa.
Recetario como complemento a tu plan de alimentación hecho por chef mexicana Andrea Vilchis.
Clases de cocina
Meditación
Grupo de Motivación con toda la comunidad CIMOS ONLINE
CIMOS presencial INCLUYE
Clases de lunes a viernes.
5 horarios al día
Pilates Clásico con equipo de Gratz (reformer, silla funda, mat, Cadillac,etc.)
Yoga vinyasa, buti yoga, HIIT, BootyBarre, Abdomen complete, Funcional y VXN.
Grupos semi privados (de 4 a 8 personas por clase)
Medidas de seguridad prevención COVID
Equipo de ejercicio
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Ten tu propio equipo y logra los mejores resultados.
Polainas, ligas, mancuernas, cubos de yoga, theraband, cuerda para saltar, etc.
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8 PROGRAMAS INCREIBLES PARA TODO EL AÑO en cimos online
DURANTE TODO EL AÑO PODRÁS TENER ACCESO A NUESTROS NUEVOS PROGRAMAS Y NUNCA TE VAS A CANSAR. CAMBIOS DE PROGRAMAS COMPLETOS CADA 4 A 8 SEMANAS Y TE AYUDAREMOS A QUE ALCANCES ESTE AÑO TU OBJETIVO.
PROGRAMA 7: BEACH BIKINI BODY
NUEVO PROGRAMA 17 DE MAYO – 18 DE JUNIO
Prepárate, entrena y lleva una vida más saludable junto con nosotras con este nuevo programa.
4 semanas, donde fortaleceremos todo el cuerpo, trabajando tono muscular, flexibilidad y quema de grasa con ejercicios de resistencia, fuerza y cardio.
Recuerda que puedes empezar literal el día que tú quieras, no importa que el programa ya lleve varías semanas.
TESTIMONIOS
Me ayudo muchísimo a pensar en mí, en cuidarme, hacer ejercicio otra vez, a verme bien. ¡Puedo volverme a poner un bikini sin pena!
Gracias por abrir este gran espacio, a sido un placer sentir su maravillosa energía para transmitir salud pura
Desde la primer semana vi cambios super positivos en mi cuerpo. Pude llegar a esos objetivos del cuerpo que había querido y nunca había logrado.
Estuve super feliz y motivada, las clases en vivo una energía increíble.
Mil gracias me cambiaron la cuarentena.
He visto cambios en mi cuerpo fisicamente, me siento mucho mejor y más activa. Las recetas estuvieron deliciosas, lo disfruté muchísimo y espero que haya más.
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